Comment faire de l’huile d’avocat?

1. Utilise des avocats mûrs.

2. Découpe les avocats en tranches fines.

3. Sèche les tranches dans un déshydrateur.

4. Coupe les tranches séchées en petits morceaux pour pouvoir les introduire dans la presse.

5. Ajoute une cuillère à mesure ( fournie avec la presse) d’eau à 150 grammes d’avocats séchés. Mets les avocats dans un sac en plastique fermé et laisse absorber pendant 24 heures.

6. Presse ensuite les avocats. Utilise le brûleur et le bouchon. Pousse les avocats dans la presse avec le piston pendant que tu tournes. Tu auras une belle huile verte!